遅めの朝食はルクエで。

温野菜+豚肉。

野菜は実家から送ってもらったものを消費。
・ブロッコリー
・カリフラワー
・にんじん
・かぼちゃ

豚肉をのせて、
塩こしょうをふり、ごま油、酒をまわしがけ、
レンジで7分。

最後にネギをのせて
ポン酢をかけて完成。