運動不足を感じているので
ときどき踏み台昇降運動をやっている。

踏み台は、カルピスの箱に雑誌をつめていたんだけど
踏むたびに微妙にふたが動いてずれてやりにくくて・・・。
しかも雑誌が入ってるから重くて、
いざやろう！と思っても持ってくるのが面倒。

DWEについてきたマットでやったら
着地がやわらかいし、ずれないし、
高さも変えられることに気づいた。

ただ、娘に見つかると
「私のだからとっちゃだめ！！！！」という感じで
ものすごく怒られるので
このマットに似たものを探して、注文。

ケースつきだし、幅は2倍だし♪

ついでに踏み台昇降運動をするときにつかっているもの。
ロッカールームソックス。

残念なことに、サイズ展開がおおざっぱだから
靴のサイズが21.5cmの私にはSサイズでも大きすぎ。

さて、ダンナはまた今日も夕方から仕事へ・・・。